Waarom werkt de Feniks Metamorfose training ook bij herstel van EHS, MSC en geluidsovergevoeligheid?

Bij chronische stress worden de uitlopers van de neuronen in de amygdala die gevaar oppikken (de dendrieten) steeds langer en gevoeliger, en dus beter in staat om omgevingsinvloeden op te pikken.

Dat geldt niet alleen voor geluiden, geuren, elektrische velden en straling, maar ook voor andere zaken die jouw lichaam als ‘gevaar’ bestempeld. Dat gebeurt dus allemaal in jouw onbewuste brein, zonder nadenken erover of jouw focus erop. Net zoals als die hartslag, je spijsvertering en al die andere lichaamsfuncties dus.

Zoals Assistent Professor Kristen Meisenheimer uitlegt, is het brein zo plastisch dat deze verandering in de dendrieten – de gevaar detectoren – zelfs al in een paar minuten of uren plaatsvindt! Die plasticiteit kan jíj dus ook actief inzetten voor herstel van jouw klachten. In de Feniks Metamorfose training leer je hoe je dat gericht doet.

Ook vraagt een neuroplasticiteitstraining, zoals de Feniks Metamorfose, ook dat als jij dergelijke beperkende omgeving overgevoeligheden hebt, je begint met elke dag trainingsrondes lopen. Om zo die overactieve amygdala te kalmeren zodat die ‘voelsprieten’ (dendrieten) weer korter worden en je zo steeds minder omgevingsinvloeden oppikt. Plus: je traint om associaties in het brein van specifieke omgevingstriggers en die ongewilde onbewuste reacties te verbreken.

Want we hebben een ‘use it, or loose it’ brein. Dus als jij die verbindingen in je brein van omgevings triggers die gelinkt zijn met klachten, verbreekt, raak je die verbindingen kwijt.